77海参酿日本豆腐
2019年01月10日 临沂爱妻家政服务中心
海参酿日本豆腐
原料：即食海参100克，日本豆腐1个，红椒，小葱适量。盐，蚝油，白糖各适量。
做法：1:豆腐切段，海参切条，红椒切丁，小葱切末。
2:锅内倒油烧热，爆香葱末，加入海参煸炒，加少许蚝油，盐，白糖调味，加水烧开煮3分钟。
3:将豆腐段摆入盘中，将炒好的海参盛在豆腐上，再撒上红椒丁。开水上锅蒸5分钟。炒海参的汤汁烧开勾入水淀粉淋在海参上，撒少许葱末即可。
适合产后两周
上一篇：76红烧肉
下一篇：78蒸白玉肉丸